睡覺(jué)胸悶有壓迫感無(wú)法入睡的原因與處理方法具體如下:
1.精神因素:部分患者由于近期學(xué)習(xí)和工作壓力比較大,出現(xiàn)焦慮、緊張等情緒,導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)胸悶有壓迫感??梢酝ㄟ^(guò)減少學(xué)習(xí)和工作中的壓力,適當(dāng)放松心情,緩解睡覺(jué)時(shí)胸悶的癥狀。
2.呼吸系統(tǒng)疾?。核X(jué)時(shí)胸悶有壓迫感,并伴有咳嗽、咳痰等癥狀,可能是呼吸系統(tǒng)疾病引起的。比如支氣管哮喘??墒褂锰瞧べ|(zhì)激素進(jìn)行治療,如地塞米松、潑尼松、布地奈德等。也可以使用β2受體激動(dòng)劑來(lái)緩解不適,如沙丁胺醇吸入劑、特布他林吸入劑等。
3.冠心?。核X(jué)時(shí)感覺(jué)胸悶且有壓迫感,有可能是冠心病引起的,患者伴有胸痛、乏力、呼吸困難、出汗、惡心、嘔吐等癥狀?;颊呖梢赃m當(dāng)吸氧,舌下含服硝酸甘油治療。
4.肺部疾病:如果患者有肺炎、胸膜炎或胸腔積液等疾病,也可能出現(xiàn)壓迫感、胸悶、不舒服等癥狀?;颊邞?yīng)及時(shí)就診,明確病因,對(duì)癥治療,緩解身體不適癥狀。
建議患者放松心情,注意室內(nèi)通風(fēng);平時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,比如慢跑、散步、打太極拳等;飲食以清淡營(yíng)養(yǎng)為主,避免食用辛辣刺激性的食物。
